1分で話せる文字数は約300字｜2分は何文字・600文字は何分？早見表

先に結論：1分で話せる文字数は約300文字が一般的な目安です。2分なら約600文字、1分半（1分30秒）なら約450文字、600文字なら約2分。子どもは緊張で早口になりやすいので、原稿は2割ほど少なめにしておくと時間内に収まります。くわしい早見表は、このあとの章にあります。

学校の発表の仕方を教えてくれる記事はたくさんあります。でも、「知らない大人が、他の何十本もの動画と並べて見る」ための1〜2分動画の作り方を書いた記事は、探してもほとんど見つかりませんでした。

この記事では、そこを埋めます。原稿の型、文字数の目安、撮り方、そして保護者がどこまで手伝っていいのかまで、順番に書いていきます。

まず、時間を文字数に換算する

いちばん最初にやってほしいのが、これです。

「2分」は、思っているより短いです。原稿用紙1枚半しか入りません。だからこそ、何を捨てるかを最初に決める必要があります。

450文字は何分？文字数と話す時間の早見表

結論から言うと、450文字は約1分30秒です。この記事で使っている「1分＝約300文字」という目安で計算すると、300文字は約1分、600文字は約2分になります。ただし子どもは緊張すると早口になりやすいので、実際の原稿は2割ほど減らしておくと、ゆっくり話しても時間内に収まります。

話す速さには個人差があります。表はあくまで目安なので、一度お子さん自身の速さを測っておくと、原稿づくりで迷わなくなります。

自分の「1分で話せる文字数」を測る3ステップ

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1分で話せる文字数は約300字｜2分・3分は何文字？計算のしかた

人が1分間に話せる文字数は、約300字が一般に示されている目安です。学校のスピーチ指導の資料にも「1分間ゆったりと話すなら300字」とするものがあり、2分間スピーチなら約600字、3分なら約900字になります。ただし、話す速さには個人差があり、緊張や間の取り方でも変わります。

時間と文字数の計算式

• 文字数の目安 ＝ 話す時間（分）× 300字（例：2分 × 300字 ＝ 約600字）
• 話す時間の目安 ＝ 文字数 ÷ 300字（例：600字 ÷ 300字 ＝ 約2分）
• 秒で考えるときは「1秒あたり約5字」（300字 ÷ 60秒）として計算すると便利です

話す速さによって、1分の文字数は変わります

1分300字は「ふつうの速さ」の目安です。ゆっくり話す子や、間をたっぷり取る発表では少なめに、早口の子では多めになります。下の表は、速さを3段階に分けたときのおおよその幅です。

人前で話すときは、緊張して早口になりやすいものです。お子さんの発表なら「ゆっくり」の行を目安に原稿を書くと、聞き取りやすく、時間内にも収まりやすくなります。なお、「1分で読める文字数」が黙読のことなら、声に出すよりずっと速く、人によっても大きく違います。スピーチや音読の原稿づくりには、声に出して測った数字を使ってください。

1〜2分動画の「型」

子ども向けのプレゼンの型として、よく紹介されているものがいくつかあります。

• PREP法——結論 → 理由 → 具体例 → 結論。ビジネスの世界で定番の型
• 「な・な・た・こ」（Z会）——なにを話すか／なぜ話すか／たとえば／こうしてほしい
• 結論先行型（ヒューマンアカデミー）——言いたいことを先に言い、理由をセットで話す

どれも良い型ですが、いずれも「教室で、クラスメイトに向けて話す」ことが前提です。審査員が何十本も連続で動画を見る、という状況には最適化されていません。

そこで、1〜2分の応募動画のために組み直したのが、次の5ステップです。

ポイントは②です。多くの子は「ぼくが住んでいる町には〇〇があって、そこには……」と背景説明から始めてしまいます。でも審査員は、何十本もの動画を続けて見ています。最初の20秒で「この子は何を言おうとしているのか」が分からないと、その先が届きません。

審査員は、実際に何を見ているのか

推測ではなく、コンテスト側が公開している審査基準を見てみましょう。

ここは、お子さんにぜひ伝えてあげてください。うまく話す必要はありません。審査員が見ているのは、話し方の技術ではなく、中身と本気度です。

よくある失敗と、その直し方

撮り方：スマホで十分です

多くのコンテストが「スマホ撮影でOK」「編集不要」と明記しています。むしろ「動画編集禁止」と定めているコンテストもあります（パナソニック教育財団のプレゼンテーションコンクールなど）。凝る必要はありません。

• 置いて撮る。手持ちは揺れます。本を積んだ上にスマホを立てかけるだけで十分
• 横向きで撮る。指定がなければ横がおすすめ。上半身が入る距離に
• 明るい場所で、窓を背にしない。逆光になると顔が真っ暗になります。窓に向かって立つのが正解
• 音がいちばん大事。テレビや洗濯機を止め、静かな部屋で。スマホとの距離は1〜1.5mくらいまで
• カメラのレンズを見る。画面の中の自分を見ると、目線が下がります
• 1本撮りでOK。途中で噛んでも、そのまま続けて大丈夫。撮り直しは3回までと決めておくと、疲れずに済みます

提出方法は「YouTubeに限定公開でアップロードし、URLを送る」形式が主流です。ファイルが大きくて添付できない場合も、この方法で解決します。限定公開は検索に出ず、URLを知っている人だけが見られる設定です。

撮影前のチェックリスト

保護者は、どこまで手伝っていいのか

これも、よく聞かれます。明確な正解はありませんが、私たちはこう考えています。

いちばん効くのは、質問することです。「それ、どうして作りたいと思ったの？」「誰がいちばん喜ぶと思う？」——こう聞かれて答えた言葉が、そのまま原稿になります。

大人が整えた文章は、審査員には見抜かれます。そして何より、その子の言葉でなくなった瞬間、熱量が消えます。審査基準の一番目が「想い・熱量」であることを思い出してください。

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NIJIN教育万博2026 子どもプレゼンコンテスト

この記事の内容は、NIJIN教育万博2026 子どもプレゼンコンテストのような動画コンテストや、学校での発表の準備に使えます（2026年の予選の受付は終了しています）。

• 対象：全国の小・中・高校生（学校に通っている・いないは問いません）
• 予選：1〜2分の動画。スマホ撮影・編集不要
• 応募締切：2026年10月18日（日）※予選の受付は終了しました
• 本選：11月22日（日）DMM六本木本社24F
• 伴走：ファイナリスト全員に30分の1on1。本選に向けて一緒に磨きます
• 参加費無料

まとめ

1〜2分の動画は、短いぶん、ごまかしがききません。でも裏を返せば、準備は3日あれば足ります。

大事なのは、うまく話すことではなく、言いたいことを1つに絞って、最初に言うこと。そして、その言葉がその子自身のものであること。

迷っていたら、まず1本撮ってみてください。出すかどうかは、そのあとで決めても大丈夫です。

こういう学校があることだけ、知っておいてください

申し込む気はまだなくて構いません。NIJINアカデミーがどんな場所で、どんな子が通っているのかを、1ページにまとめています。

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• 小学生が応募できるプレゼン・発表コンテストまとめ
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文字数と話す時間のよくある質問

2分間スピーチは何文字くらいですか？

1分約300字の目安で計算すると、約600字（400字詰め原稿用紙で約1枚半）です。緊張しやすい子は、2割ほど少ない約480字を上限にすると、ゆっくり話しても2分に収まりやすくなります。

600文字は何分で話せますか？

ふつうの速さなら約2分です。ゆっくり話すと約2分20〜30秒、早めに話すと約1分40秒ほどになります。時間の決まりがある場合は、一度声に出して計っておくと安心です。

1分30秒（1分半）は何文字ですか？

約450字が目安です。ゆっくり話す子なら約375字、早めの子なら約525字ほどになります。原稿用紙なら1枚と少しです。

よくある質問