- 不登校の子がゲームに向かいやすい理由
- 「ゲーム依存」と決めつける前に知っておきたいこと
- 家庭でできる関わり方と、フリースクール・オルタナティブスクールという選択肢
不登校中、なぜゲームの時間が増えるのか
学校に通っていたときには、授業や部活、友人関係の中で、知らず知らずのうちに「役割」「達成感」「褒められる機会」を得ていた子が多くいます。不登校になると、こうした機会が一気に失われてしまいます。
ゲームは、家の中にいながら「頑張れば結果が出る」「仲間とつながれる」「クリアすれば褒められる、認められる」という体験を得やすい場です。つまり多くの場合、ゲームへの没頭は単なる逃避というより、失われた居場所や役割の代わりを、無意識のうちに探している状態だと捉えることができます。
「サボっている」わけではない
一日中ゲームをしている姿は、傍から見ると無気力に見えるかもしれません。しかし本人の中では、限られたエネルギーの使い道として、今できることに向き合っている場合も少なくありません。頭ごなしに取り上げようとすると、唯一の居場所を奪われたと感じ、親子関係がこじれてしまうことがあります。
NIJINアカデミーに通うたっぴー（中1）は、学校でお腹の痛みや不眠が続いた時期がありました。そこからプログラミングでの制作活動に出会い、画面の中で得意なことを見つけたことが、社会とのつながりを取り戻すきっかけになったといいます。画面に向かう時間が、そのまま学びや自信につながっていった一例です。
「ゲーム依存」と決めつける前に
ゲーム依存症（ゲーム障害）は、医学的には、ゲームの時間や優先順位を自分でコントロールできず、日常生活や心身の健康に著しい支障が出ている状態を指す、専門的な診断名です。単に「時間が長い」「不登校中でゲームばかりしている」というだけで、安易に依存症と決めつけないことが大切です。
とはいえ、昼夜が逆転している、食事や入浴もままならない、家族との会話がまったくないなど、生活全体に大きな支障が出ている場合は、自己判断で様子を見続けず、医療機関や専門家に一度相談することをおすすめします。
家庭でできる関わり方
まず優先したいのは、睡眠・食事といった生活リズムの土台を大きく崩さないことです。ゲームの時間そのものより、生活リズムが崩れることによる心身への影響の方が、長い目で見ると大きな問題になりやすいためです。
ルールを一方的に押しつけるのではなく、「何時までなら大丈夫そうか」を本人と一緒に考え、小さな合意を積み重ねていくことが、関係を保ちながら進める上での土台になります。あわせて、ゲーム以外にも「得意」「役割」を感じられる機会を、無理のない範囲で少しずつ増やしていく視点も助けになります。
学校以外で「役割」や「得意」を見つける場所
不登校が続くと、保護者は「どうやって学校に戻すか」だけを考えがちですが、ゲームで満たされていた「頑張れば認められる」というニーズを、学校以外の場所で健全に満たせる選択肢を持つことも、大きな助けになります。フリースクールやオルタナティブスクールは、その選択肢の一つです。
NIJINアカデミーで得られる「役割」と「達成感」
NIJINアカデミーでは、AI型学習ドリル「navima」で自分のペースで学び直しや先取りができるほか、企業連携・社会共創の機会として、EDIXでの登壇や企業PR大使、放課後プロジェクト塾など、子どもが主体的に社会と関わる場が用意されています。修学旅行や地域遠足も、子どもたちがプレゼンで行き先や内容を決めるなど、「自分で決めて、やり遂げる」経験を積める仕組みです。
8〜10人の少人数制クラスで、1:1の専任サポート担任がつくため、「今、何に興味を持っているか」を一緒に見つけながら、無理のないペースで次の一歩を後押ししてもらえます。
NIJINアカデミー星野達郎校長のYouTubeチャンネル「脱・学校のタツロー校長」では、無気力・やる気について解説した動画も配信されています。あわせてご覧ください。
NIJINアカデミーならではの学び方
NIJINアカデミーは、2021年度まで小学校教員を務めた星野達郎校長が、「学校では本来の姿を出せない子どもたち」と数多く出会った経験から立ち上げたオルタナティブスクールです。不登校は全国で過去最多の34万人にのぼるとされ、学校という単一の環境だけでは、心の状態に合わせた学びや役割を得られない子どもが数多くいます。
授業は日本トップクラスの教師陣による対話的で子ども主体のもので、定期テストは行わず、担任の所見によるポートフォリオ評価で成長を可視化します。検定・コンテスト入賞は全校ホームルームで表彰されるなど、得意なことが認められる機会も大切にされています。
費用は、入学金33,000円、授業料は月払いで23,760円／月（年払いの場合19,800円／月、施設利用料1,683円／月別）と、他のオルタナティブスクールと比べて抑えられた設定です。学校や地域のリアル教室、放課後デイと併用して通う生徒も多く、「今の環境をやめる」のではなく「選択肢を増やす」形での利用もできます。
出席認定を希望する生徒の9割以上が在籍校の出席認定を獲得しています（2025年4月時点、株式会社NIJIN公式プレスリリースより）。学習記録や在籍校との連携体制が、その背景にあります（最終判断は在籍校による）。
NIJINアカデミーに通う生徒からは「ニジアカの授業は60分があっという間なんだ」「算数だけど勉強じゃなくて遊びなの」といった声が寄せられています。ゲームのように夢中になれる学びの形があることも、NIJINならではの特徴です。
よくある質問
まとめ
不登校中にゲームの時間が増えるのは、多くの場合「サボり」ではなく、学校で得ていた役割や達成感を無意識のうちに探している状態だと考えられます。生活リズムの土台を保ちながら、一方的に取り上げるのではなく本人と一緒にルールを考え、学校以外にも「得意」や「役割」を感じられる場所を選択肢に加えることで、ゲーム以外の形でも自信を積み重ねていけます。
NIJINアカデミーは、少人数制・1:1サポートで、子どもが役割と達成感を得られるオルタナティブスクールです。