今治市のひきこもり・不登校相談先｜健康推進課・こすもすの家・青少年相談

今治市でひきこもりについて相談先が分からないときは、健康推進課（中央保健センター）が最初の案内先として示されています。不登校の子どもには教育支援施設「こすもすの家」、学校や家庭の悩みには青少年センターの相談室など、相談内容ごとの入口があります。

NIJINアカデミー運営メディアが自治体・公的機関の公式情報を確認して作成しました。制度や相談時間は変更される場合があるため、利用前に各窓口の最新情報をご確認ください。この記事は地域の相談先と学校外の学びを整理するもので、診断や治療を行うものではありません。

まずは今治市の相談窓口へ｜本人が動けないときは家族からでも相談できる

ひきこもり状態やこころの健康については市の健康推進課、学校生活・不登校については在籍校や教育委員会、青少年に関する日常の悩みは青少年センターが主な候補です。訪問相談や支所窓口の受付条件、通所施設の利用方法は事前に確認しましょう。経済・仕事の課題が重なるときは生活自立相談支援室や若者サポート機関につなぐ方法もあります。

相談の初回に、本人が窓口へ来所することや、すぐに学校へ戻ることを求められるとは限りません。保護者が「いつ頃から、どんな変化があったか」「現在の生活で心配していること」「今日聞きたいこと」を伝え、利用できる相談方法を確認するだけでも、次の選択肢が見えてきます。緊急性が高い体調変化や安全確保の不安がある場合は、通常の教育相談に限らず医療・福祉の窓口にも相談してください。

今治市で相談先を選ぶ｜生活・学校・心身の困りごとを分けて考える

「ひきこもり」「不登校」という言葉が当てはまるかどうかで、相談を始める時期を決める必要はありません。朝起きられない、腹痛や頭痛を訴える、家族以外と話さない、昼夜が逆転している、学校や仕事の話題を避けるなど、家族が気づいた困りごとをそのまま伝えて大丈夫です。ひとつの状態には、学校の人間関係、感覚的な負担、学習のつまずき、体調、家族関係、進路や就労など複数の背景が重なることがあります。

窓口の役割は同じではありません。教育委員会や教育支援センターは学校生活・学習・進路、保健センターや精神保健福祉の窓口は心身の調子や家族の健康、福祉の総合相談は暮らしや経済面も含む課題、若者相談は社会参加や就労の悩みを相談する入口になります。本人の年齢、在籍状況、希望する相談方法によって案内先は変わるため、最初に「どこが適切か分からない」と伝えてよいのです。

今治市は市域が広く、島しょ部を含む地域では、本庁や施設までの移動そのものが負担になることがあります。訪問相談や各支所の住民サービス課を利用できるか、電話で先に確認することが現実的です。通所を検討する場合も、毎日通うことを前提にせず、見学、短時間の参加、家庭からの相談など、本人が受け入れやすい段階を相談しましょう。

今治市のひきこもり・不登校相談先一覧｜対象・電話・利用方法

今治市の支援を活かすために｜相談前後で確認したい地域のポイント

今治市の「いまばり こころ健康ナビ」では、ひきこもりや精神的な悩みの相談先として健康推進課（中央保健センター）が案内されています。相談先が分からない場合は、まず電話で状況を伝え、本人の年齢、外出の難しさ、家族が希望する相談方法に応じた担当先を確認できます。中央保健センターへ来所する場合や各支所へ相談したい場合は、訪問前に連絡が必要かどうかを確認してください。受診を迷っている場合も、診断を自分で決めずに医療・保健の相談先へ尋ねて構いません。

小中学生の不登校には「こすもすの家」があります。市の教育委員会は、生活環境や成長過程に配慮しながら教育相談や適応指導を行うと説明し、保護者はまず在籍校へ相談するよう案内しています。利用を考えるときは、学校から施設への紹介方法、見学の手順、本人が参加するまでの準備、在籍校との連絡方法を聞きましょう。毎日通うことが難しい場合には、初回面談や短時間の参加など、本人が受け入れやすい進め方があるか確認できます。

青少年センターの青少年悩み相談室は、学校、家庭、友人、不登校、いじめなどに関する電話・来所・訪問・メール相談を案内しています。メールは24時間送信できても返信は平日の時間帯となるため、すぐに対応が必要な緊急相談とは使い分けます。本人が電話を嫌がる場合、家族が状況を伝えられるか、本人の意思が固まっていない段階でも相談できるかを先に尋ねてください。相談の目的は本人を説得することではなく、家庭が取れる対応を一緒に考えることです。

市の案内には、ひきこもりの相談に加えて、仕事・生活の困りごとを扱う相談支援室、若者の就職を支える機関、愛媛県のひきこもり相談室や今治保健所、家族会も掲載されています。子どもの不登校から成人後のひきこもりまで、年齢や課題の変化によって担当窓口が切り替わることがあります。卒業・就労・転居などの節目には、これまでの相談先に次の担当先を確認し、支援が途切れないように連絡先や必要書類を整理しておきます。

島しょ部や市街地から離れた地区では、相談機関までの移動、同伴する保護者の仕事、家族の交通手段が通所の可否を左右します。施設の場所と開所日だけでなく、訪問相談、オンラインでの事前相談、各支所の受付、送迎の必要性を問い合わせてください。通所を始めたあとも体調や外出の状態は変わります。利用日数を増やすことを急がず、本人の疲れや帰宅後の様子を見ながら担当者と相談することが大切です。

今治市で支援を続けるときの工夫｜学校・家庭・相談先で共有すること

相談が始まったら、家族は本人の一日を細かく管理するより、本人が負担に感じることと落ち着ける時間を観察します。外出の約束をしたあとに疲れが強くなる、学校の話題で会話が止まる、オンラインなら短時間だけ画面を見られるなど、本人の反応を記録して担当者に伝えます。支援の目標を「登校」だけに限定せず、睡眠や食事、家族との会話、安心して過ごせる場所など、生活の土台から一緒に考えてもらいましょう。

今治市の相談先には、学校やこころの健康だけでなく、生活費・仕事の不安や若者の就職準備を扱う機関もあります。家計や保護者の就労への影響が大きい場合は、教育相談だけで解決しようとせず、生活自立相談支援室などの窓口も利用できるか尋ねます。本人の相談と家族の相談を分けて受けてもらえるか、支援者が本人に会うことを前提とするかを確認すると、家族が安心して話し始められます。

家族会への参加は、本人を連れて行くためのものではなく、保護者が情報や経験を共有する機会として検討できます。参加前に対象となる家族、開催頻度、予約の要否、会場、参加費、話した内容の取り扱いを問い合わせます。本人が家族会を嫌がる場合は、その希望を尊重し、保護者だけで参加できるか確認してください。他の家庭の体験談は一つの参考情報として受け止め、本人に同じ行動や変化を求める材料にはしないことが大切です。

初めての相談で「この先どうすればよいか」を一度に決める必要はありません。まず本人の安全や体調、家族の負担を確認し、学校・健康・生活のどの課題から取り組むかを支援者と考えます。相談後に疲れが出る、本人が話を嫌がるなどの変化があれば、次回の面談方法や時間を調整できるか相談してください。利用できる窓口や担当者が変わる場合は、連絡先を家族の手元にまとめ、相談の経緯を短く引き継げるようにします。

家族が相談を続ける中で、支援の成果を目に見える数字だけで確かめたくなることがあります。しかし、外出回数や学習時間がすぐ増えなくても、家族に困りごとを言えるようになった、安心して休める時間ができた、相談員との面談に同席できたといった変化は大切です。本人と比べるためではなく、負担を減らす方法を見つけるために記録を使います。家庭が疲れてきたときも、保護者自身の休息や支援を相談し、ひとりで抱え込まないようにしてください。

不登校やひきこもりの状態を家族が周囲へどこまで話すかも、相談の中で整理できます。本人の了承なく学校外へ情報を広げると、本人が相談を避ける原因になることがあります。一方、家族が孤立しないためには信頼できる大人へ助けを求めることも必要です。共有する相手と目的を確認し、本人のプライバシーを守りましょう。

家から出られない時期も、家族ができる相談の始め方｜今治市で最初に伝えること

電話をかける前に、伝える内容を一枚のメモにまとめておくと話しやすくなります。年齢・学年、学校を休み始めた時期、外出や会話の様子、睡眠・食事、本人が嫌がる話題、家族が最も心配していることを短く記録します。正確な日付を思い出せない場合は「春頃から」「夏休み明けから」など大まかな時期で構いません。相談員に全部説明しようとしなくても、いちばん困っていることから話せばよいでしょう。

本人の目の前で電話することが難しければ、家族が別の部屋や外出先から連絡する、公式にメール相談が用意されていれば文章で問い合わせる、といった方法もあります。相談先へ連絡する前に本人の同意が必要か、家族のみの相談を受け付けるか、記録をどのように共有するかを確認してください。無理に本人のことを聞き出したり、本人の了承なしに相談内容を周囲へ広げたりせず、安心とプライバシーを守りましょう。

相談の目標は、ただちに登校や外出を実現することに置かなくて構いません。「今週は生活リズムを崩さず過ごす」「保護者だけで相談先を知る」「学校へ本人の負担を伝える」「本人が関心を示した活動を一緒に調べる」など、家庭が無理なく続けられる小さな目標にできます。窓口に相談したあとも状況は行きつ戻りつします。変化があれば、前回の担当者にそのまま伝えて次の手立てを一緒に考えてもらいましょう。

今治市の窓口に相談するときは、「対象か分からない」「本人は相談を希望していない」「通所できる状態ではない」といった事情も最初に共有してください。どの制度を使うかを家族が先に決める必要はありません。相談員に、利用対象、訪問・電話・来所の可否、予約の要否、費用、次回までに準備することを確認し、家庭でできそうな方法から始めるのが現実的です。

学校や教育委員会へ相談するとき｜出席・学習・校内支援の確認

小中学生が在籍校との連絡を保てる場合は、担任だけでなく養護教諭、教育相談担当、スクールカウンセラー、スクールソーシャルワーカーなど、話しやすい相手を選べます。学校へ連絡することが負担なら、自治体の教育相談窓口から先に相談し、学校へ何をどの範囲で共有するかを相談員と決める方法もあります。本人の気持ちを尊重しながら、学校との連絡役を保護者にしてよいか確認しましょう。

校内の別室、保健室、短時間登校、オンラインでの授業参加、課題の提出方法など、学校内の支援は地域・学校ごとに異なります。毎日教室に入ることだけを目標にせず、本人が受け入れやすい関わり方を相談してください。校内で使える支援がすぐに見つからない場合にも、教育支援センターや地域の相談機関、民間の学び場など、学校外の情報を尋ねられます。

フリースクールやオンラインスクール等で学ぶ場合、出席扱いになるかは在籍校の校長が、文部科学省の通知等を踏まえて個別に判断します。利用先が自動的に出席を認めるわけではありません。利用を始める前に、学校へ必要な条件、学習記録、連絡方法、定期的な面談の要否を確認し、施設側にも学校との情報共有に協力できるかを尋ねましょう。欠席日数だけで判断せず、本人の学習状況や心身の状態も含めて相談することが大切です。

ひきこもり・不登校の学びの相談先として、NIJINアカデミーもおすすめ

地域の相談機関で生活・家族・学校の困りごとを整理しながら、本人が「授業を見てみたい」「同年代の人とつながりたい」と思ったときは、学校外の学びを比較できます。NIJINアカデミーは小中学生を中心としたオンラインのオルタナティブスクールです。自治体の相談窓口、医療機関、福祉事業所の代わりではなく、教育活動と日々の学びを提供するサービスです。

メタバース校舎でのホームルームや授業、少人数の異年齢クラス、自由進度での教科学習、探究プロジェクト、サークル活動などを用意しています。カメラ・マイクをオフにした参加やチャットからの参加など、関わり方を相談できます。授業数や利用できる機能、クラス編成、教室の開校時間は変更される場合があるため、最新の入学案内・説明会で確認してください。

本人が画面を見ることもまだ難しいときは、保護者が先に情報を集めて構いません。無料体験や説明会を申し込む前に、対象学年、出席扱いの相談実績と判断の範囲、学費・入学金・教材費、欠席時のアーカイブ、専任サポートの内容、退会や休会の手続きを確認します。説明を聞いたあとにすぐ決めず、家庭で相談する時間を取りましょう。

オンラインの学びが合うかは、家にいながら人とつながりたいか、時間割を自分で選びたいか、学習を再開したいか、本人の関心に合わせた活動があるかなどで考えられます。一方で、端末やネット環境、画面を見ることの疲れ、費用、集団活動への参加、生活リズムとの相性も確認が必要です。オンラインだから必ず負担が少ないとは限らず、本人が落ち着ける環境かどうかを体験や見学で確かめてください。

NIJINアカデミーの特徴と教育モデル｜安心から学び、社会へつながる

NIJINアカデミーは、安心できる人間関係を土台に、本人が学び方を選び、好きなことや問いを深めていく教育モデルを掲げています。「学校に行けない子を教室へ戻す」だけを目的にするのではなく、本人の状態に合わせて学ぶ環境をつくる選択肢です。公式案内では、心理的安全性、教科の学び、探究や社会との接点を組み合わせています。

NIJINアカデミーが示す教育モデルでは、自分で選ぶ「自律性」、小さな挑戦を積み重ねる「有能感」、仲間や信頼できる大人とつながる「関係性」を学びの土台としています。子どもによって、最初に安心が必要な場合も、興味のある授業から始めたい場合もあります。決められた順番に合わせるのではなく、今の本人にとって参加しやすい入口があるかを確認する視点が大切です。

全国からオンラインで参加できるため、近隣に希望する学び場が見つからない家庭も検討できます。一方、画面越しの集団活動が負担になる子どもや、対面の支援を優先したい家庭には別の形が合うこともあります。本人が望むなら、オンラインの授業やメタバース校舎を見て、参加しない時間も含めた一日の過ごし方を質問してみましょう。

NIJINアカデミーの雰囲気｜公式チャンネルの動画と子どもたちの声

地域の相談先とは別に、学校外での学びや人とのつながり方を知る材料として、NIJINアカデミー公式チャンネルの動画を一つ紹介します。動画だけで入学を決めるのではなく、授業の進み方や子どもたちの参加方法を知る参考としてご覧ください。

公式チャンネルの動画を視聴する｜NIJINアカデミー公式チャンネル

今治市の相談先とオンラインの学びを併用するには

相談先と学びの場は目的が異なります。相談機関では、家族の不安を整理し、本人の生活や健康、学校との連絡方法、利用できる制度を考えます。学びの場では、教科・活動・仲間との交流など教育の機会をつくります。どちらか一つに絞る必要はなく、相談を続けながら本人の様子に合わせて学校外の学びを見学することもできます。

今治市の相談窓口へは、オンラインの学びを検討していることをそのまま伝えましょう。公的施設の利用と併用できるか、学校との情報共有をどのように進めるか、補助制度の対象になるかなど、個別に確認すべき点があります。自治体の支援を受けている場合は、担当者に利用開始前に相談し、申請・報告が必要な制度を見落とさないようにします。

体験や見学のあとに本人が「今はやめておく」と言った場合、その判断も大切な情報です。参加を急かす代わりに、何が気になったか、画面の音や人数、授業の長さ、カメラの扱い、先生との距離感のどこに負担があったかを聞いてみます。今は休む、後日もう一度見学する、保護者だけが説明を聞くなど、選び直しができます。

今治市で相談を続けるときに確認したいこと｜家庭で使えるチェックリスト

• 相談先の対象年齢と居住要件。本人の住民票や在籍校が市内にあることが条件か、転居・転校の予定がある場合の扱い。
• 電話・メール・面談・訪問などの相談方法。本人が来所できない場合に家族だけで相談できるか、初回予約に必要なものはあるか。
• 相談員と学校との情報共有。誰が、何を、どこまで共有するかを本人・保護者と確認し、本人の安心を損なわない方法を選ぶ。
• 教育支援センターやフリースクールの見学条件。利用前面談、学校経由の申込、開室日、通所の頻度、送迎の要否。
• 利用料金と交通費、教材費、昼食代、オンラインの端末・通信費。公開されていない費用があれば、見学の前に問い合わせる。
• 出席扱いの手続きと学習記録。最終判断は在籍校であり、施設から学校へ提出する資料、面談頻度、評価方法は個別に確認する。
• 本人が参加しやすい時間帯や連絡方法。起床時間が安定しない場合や、電話・対面が難しい場合に使える代替手段を尋ねる。
• 相談の記録と次の予定。担当者名、相談日、次に連絡する時期、家庭で試すことを書き留め、負担のないペースで見直す。

これらを一度に確認しきる必要はありません。まずは相談先へつながり、その日に必要な情報だけを聞きます。次の相談までに新たに気づいたことを記録し、分からない項目は次回に尋ねれば十分です。家族が一人で制度を読み解こうとせず、窓口に「このケースではどこに確認すればよいですか」と尋ねることも相談の一部です。

今治市のひきこもり・不登校相談でよくある質問

相談のゴールを「登校できたか」だけに置かず、本人と家族が安心して次の一歩を考えられることも大切な成果です。相談したその日に答えが出ない場合もあります。何度か話す中で状況を整理し、利用できる制度や関係機関を一緒に確認していきましょう。

本記事は2026年10月25日時点で確認した情報をもとに作成しています。受付日時、対象、支援内容は変更されることがあります。連絡前に各窓口の公式案内をご確認ください。

今治市で相談先を探すための公式情報

• いまばり こころ健康ナビ
• こすもすの家
• 今治市青少年センター