保健室登校とは｜出席扱い・成績・始め方

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保健室登校ガイド｜2026年10月更新

保健室登校とは教室の手前の居場所です

教室には入れないけれど、学校には行ける。そんなときに保健室で過ごす登校のかたちです。出席や成績の扱い、始め方、長引いたときの次の一歩までまとめました。

ANSWER

保健室登校は学校に来て保健室で過ごすこと

日本学校保健会の調査では、保健室登校を「常時保健室にいるか、特定の授業には出席できても、学校にいる間は主として保健室にいる状態」と定義しています。教室に入るのがつらい子が、学校とのつながりを保つための登校のかたちです。

出席学校に来ているので出席

登校していれば、過ごす場所が保健室でも出席として数えられます。

養護教諭見守るのは保健室の先生

体調と気持ちの両方を見ながら、担任や保護者と連携します。

通過点ずっと続ける場所ではない

保健室はけがや病気の子も使う場所。次の居場所を探す間の足場です。

DATA

3校に1校に保健室登校の子がいる

同じ調査では、1年間に保健室登校の子が「いた」と答えた学校は、小学校で32.4%、中学校で36.5%、高校で36.8%でした。どの学校段階でも、およそ3校に1校にあたります。始まる時期は、夏休み明けの9月がもっとも多くなっています。

32.4%小学校

36.5%中学校

36.8%高校

保健室登校の子がいた学校の割合

教室に戻った子の割合

小学校44.1%

中学校32.3%

高校43.3%

教室に戻るまでの日数は、平均で小学校50.3日、中学校47.1日、高校30.3日でした。一方で、半数以上は年度内に教室へ戻っていません。戻ることだけをゴールにせず、その子に合う場所を探す視点が大切です。

出典：日本学校保健会「保健室利用状況に関する調査報告書（平成28年度調査結果）」

ONE DAY

保健室での1日は学校と相談して決める

過ごし方に決まりはありません。登校する時間、帰る時間、何をするかを、養護教諭・担任と話し合って決めます。ある中学生の1日の例です。

9:30遅めに登校

人の少ない時間に昇降口へ。養護教諭にあいさつ。

保健室へ直行

10:00自習・プリント

担任が用意した課題やタブレット学習に取り組む。

自分のペースで

12:20給食

保健室か別室で食べる。友だちが来てくれることも。

無理はしない

13:30下校

担任と5分だけ話して帰る。行ける日は1時間だけ教室へ。

少しずつ広げる

SCHOOL RECORD

出席にはなるが成績は確認が必要

保健室登校は「登校」なので欠席にはなりません。ただし、成績（評定）や内申点の扱いは学校によって違います。早めに確認しておきたい点をまとめました。

項目	一般的な扱い	確認しておきたいこと
出席	出席になる	遅刻・早退の記録がどうつくか
定期テスト	保健室や別室で受けられることが多い	同じ時間・同じ問題で受けられるか
成績（評定）	テストや提出物があれば評価される	授業に出ていない教科の評価方法
内申点（調査書）	評定がつけば反映される	欠席・遅刻の日数が調査書にどう載るか
給食・行事	参加の形を選べることが多い	別の場所で食べられるか、行事の見学ができるか

高校受験を考えている場合は、中2の終わりまでに「評定がつく条件」を担任に確かめておくと安心です。

HOW TO START

始めるときは担任か養護教諭に伝える

保健室登校に申請書はいりません。「教室は難しいけれど、保健室なら行けそうです」と学校に伝えるところから始まります。

1本人の気持ちを聞く

「保健室なら行けそう？」と選択肢として聞きます。行きたくない日は休んでよいと伝えておくと、子どもは安心します。

ポイント: 親が決めずに本人が選ぶ

2学校に相談する

担任か養護教諭に連絡します。校長・学年主任も交えて、受け入れの方針を決めてもらいます。

ポイント: 窓口になる先生を一人決める

最初の一言：「教室には入れませんが、保健室なら登校できそうです。相談させてください」

3ルールを決める

登校と下校の時間、昇降口、過ごし方、給食、連絡方法を決めます。

ポイント: 最初は週1〜2日・1時間からでよい

4月に1回ふり返る

続けるか、時間を延ばすか、ほかの場所を考えるか。本人・保護者・学校で見直します。

ポイント: 「いつまで」を決めておく

TROUBLE

長引いたときは次の居場所を考える

保健室は、けがや病気の子が来る場所でもあります。養護教諭は一人で全校の子を見ているため、長く続くほど「勉強が進まない」「先生が不在の日に居場所がない」という壁が出てきます。

勉強が遅れてきた

保健室では授業を受けられません。タブレット学習や、教室の授業をオンラインで見られるかを相談しましょう。

養護教諭が不在の日がある

出張や研修の日は保健室が使えないことがあります。相談室や校内教育支援センターなど、別室を使えるか確認します。

ほかの子の目が気になる

保健室は人の出入りが多い場所です。静かな別室のほうが落ち着く子もいます。

保健室にも行けなくなった

学校そのものがつらくなっているサインです。学校の外の居場所に目を向けるタイミングです。

NEXT STEP

保健室の次は4つの道がある

教室に戻ることだけが「次」ではありません。籍を今の学校に置いたまま選べる場所が増えています。

次の居場所	どんな場所か	出席の扱い	費用
教室（部分的に）	好きな教科や行事だけ参加する	出席	無料
別室・校内教育支援センター	校内の空き教室などで学ぶ。支援員がいる学校も	出席	無料
教育支援センター	自治体が運営する学校外の教室	出席扱いになることが多い	無料
フリースクール・オンラインスクール	民間の居場所と学びの場	在籍校の校長が判断	月1〜5万円程度

別室については別室登校とは？、相談先の選び方は不登校の相談先12選、出席扱いの仕組みは不登校の「出席扱い」とは？で解説しています。

PROS AND CONS

よい点と注意点は3つずつある

保健室登校は、教室に入れない時期に学校とのつながりを保てる方法です。一方で、保健室は本来、けがや体調不良の子が来る場所でもあります。よい点と注意点を並べて見ておくと、続け方を決めやすくなります。

よい点	注意点
学校とのつながりが切れず、先生や友だちと顔を合わせる機会が残る	けがや体調不良の子が出入りするため、落ち着かない時間帯がある
養護教諭という、評価をしない立場の大人がそばにいる	養護教諭は授業をする立場ではないため、学習は自習が中心になりやすい
登校した日として記録されるため、欠席が続く不安が小さくなる	テストや提出物が少ないと、成績の材料が足りなくなることがある

注意点の多くは、学校と事前に決めておくことで小さくできます。何時に来て、何をして、何時に帰るか。この3つが決まっているだけで、本人も養護教諭も見通しを持てます。

AT HOME

家庭では行けたかより過ごし方を聞く

保健室登校が始まると、つい「今日は行けた？」「教室には入れた？」と聞きたくなります。けれども、結果を毎日確かめられると、子どもには重い宿題になります。聞くのは結果ではなく、過ごし方です。

場面	避けたい声かけ	言いかえの例
帰宅したとき	「今日は教室に入れた？」	「おかえり、おやつにしようか」
朝、しぶるとき	「昨日は行けたのに」	「今日は何時からなら行けそう？」
行けた日	「明日も行けるね」	「今日はどんなふうに過ごしたの？」
行けなかった日	「どうして行けないの」	「今日は休む日にしよう」