親の関わり方・心のケア– category –
子どもの自己肯定感を守る声かけ・接し方、二次障害や無気力の予防、母子分離不安への対応など。「私の関わり方でいいのかな」と悩む保護者が、安心して子どもに寄り添うためのヒントをまとめています。
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PTSDの「フラッシュバック」が起きたときの対応｜家庭でできる寄り添い方ガイド
いじめなどのつらい経験の後、ふとした瞬間に当時の記憶がよみがえり、強い不安やパニックのような反応が出る――これはフラッシュバックと呼ばれる、トラウマ反応の一つです。「もう終わったことなのに、なぜ今も苦しむのか」と戸惑う保護者も多くいます。... -
OCDの「確認癖で遅刻」が続く朝｜家庭でできる朝のルーティンガイド
「鍵を何度も確認して家を出るのが遅れる」「手洗いに時間がかかって朝の支度が終わらない」――強迫性障害（OCD）の確認行為によって、毎朝の遅刻が続いてしまうことに悩む保護者は少なくありません。この記事では、確認癖と朝の時間管理の付き合い方、家庭... -
自律神経失調症の子の「休ませ方」｜休ませすぎが心配なときに家庭でできる4ステップ
「学校に行こうとするとお腹が痛くなる」「頭痛やめまいを訴える」――自律神経失調症・身体表現性障害のある子どもを前に、「どのくらい休ませていいのか」「休ませすぎたら余計に行けなくなるのでは」と迷う保護者は少なくありません。この記事では、自律... -
チックをからかわれて学校がつらくなった子どもへ――症状への理解と家庭でできる支え方
まばたきや発声を繰り返すチック症は、意思でコントロールできない症状です。からかいによって学校がつらくなったときの家庭での支え方を解説します。 -
いじめが原因で教室が怖くなった子どもへ――トラウマ・PTSDの理解と回復への向き合い方
いじめによるトラウマ・PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、時間が経っても心と体に影響を残すことがあります。回復に向けて家庭でできることを解説します。 -
スマホ・ゲームで昼夜逆転した子どもの生活リズムを立て直すには
気づけば夜中までスマホやゲームをしていて、朝は起こしても起きない——そんな昼夜逆転の生活が続くと、「このまま生活リズムが戻らないのでは」と不安になる保護者の方は少なくありません。この記事では、なぜスマホ・ゲームで昼夜逆転が起きやすいのか、... -
ASD（自閉症スペクトラム症）の小学生の特徴とは？学校での困りごとと対応方法
ASD（自閉スペクトラム症）の小学生に見られる3つの特徴と、学校で誤解されやすい理由、家庭でできる対応方法を解説します。 -
不登校は甘えなのか？「甘えさせている」と責める前に知ってほしいデータと事実
「うちの子の不登校は、ただの甘えなのでは」「もっと厳しくすべきなの？」——お子さんが学校を休むようになったとき、多くの保護者がこの問いに苦しみます。周囲から「甘やかしすぎ」と言われ、自分の育て方を責めてしまう方も少なくありません。この記事... -
不登校の子への声かけ｜言ってはいけない言葉・安心できる言葉の例
不登校の子どもへの声かけは、たった一言で子どもの気持ちが軽くなることも、逆に深く傷つけてしまうこともあります。良かれと思ったひと言が、子どもにはプレッシャーになっていた——ということも少なくありません。この記事では、言ってはいけないNGワー... -
不登校の前兆・サインとは？見逃したくない子どものSOSと親の関わり方
不登校は、ある日突然始まるものではありません。多くの場合、その前に子どもの体調・ことば・行動に前兆（サイン）が表れています。特に夏休み明けは、そのサインが見えやすい時期。この記事では、見逃したくない子どものSOSを場面別に整理し、気づいたと... -
パニック障害や強い不安感による行き渋り。「私の育て方のせい？」と悩むお母さんへ伝えたいこと
「学校に行かなきゃいけないのに、息が苦しい、涙が止まらない…」 朝になるとパニックを起こしたり、極度の不安に襲われて動けなくなってしまうお子さん。そんな姿を見て、「私の育て方が甘かったの？」「愛情が足りなかったからメンタルが弱くなってしま... -
母子分離不安で行き渋る子を「無理やり引き剥がす」のが絶対NGな理由。親が取るべき正しい対応
「ママがいい！行きたくない！」 毎朝、玄関や校門で泣き叫ぶ子どもを見て、「私の育て方が甘かったのかな」「このまま自立できなかったらどうしよう」と自分を責めていませんか？ しかし、不登校専門家であるタツロー校長は断言します。「母子分離不安は... -
ASDの子の「友達トラブル」｜空気が読めない特性への理解とオンラインという安心な居場所
「どうしてそんな酷いこと言うの！」「またお友達とトラブルになってる…」 学校からの電話にハラハラし、子どもが人間関係でつまずく姿を見て心を痛めている保護者の方は多いのではないでしょうか。 ASD（自閉スペクトラム症）の特性を持つ子どもは、「空... -
「そんなの甘えでしょ」はNG！発達障害の子が行き渋るときの声かけ・NGワードと言い換え例
「また朝からパニック…」「どう声をかけたらいいか分からない」 発達障害（ASDやADHD、LDなど）の特性があるお子さんの行き渋り。毎朝、泣き叫ぶ子どもを前にお母さん・お父さんも限界を感じていませんか？ 定型発達の子とは違う「特性ゆえの苦しさ」があ... -
【行き渋りの初期対応】言ってはいけないNGワードと、親の声かけ実践術
「えっ、また朝から大泣き…！？」 毎朝繰り返される「学校に行きたくない！」というSOS。どうしてうちの子だけ…と焦る気持ち、本当によくわかります。 でも、ちょっと待ってください。小学生の行き渋りは、決して「ただの甘え」や「なまけ」ではありません... -
チック症と吃音は違う？併発するケースと家庭・学校でできる対応
チック症は体の動きや発声が無意識に出る特性、吃音は言葉が詰まる・繰り返される特性です。それぞれの違いと、学校生活でできる工夫をわかりやすく解説します。 -
【チェックリスト付き】発達障害グレーゾーンの小学生の特徴｜学校の困りごとと親ができること
発達障害グレーゾーンの小学生に見られやすい特徴を、朝・授業中・友達関係・家庭の場面別に解説。家庭でできる関わり方や学校に相談できる配慮もあわせて紹介します。 -
毎朝の「起きなさい！」に疲れたら読んでください。起立性調節障害の子の心を守る関わり方
「どうして起きられないの！」「学校どうするの？」——毎朝繰り返されるそんなやり取りに、親も子も疲れ果てていませんか？午後になると元気になる姿を見て、「本当は怠けているだけでは？」と疑いたくなる気持ち、とてもよくわかります。しかし、起立性調... -
SLD（学習障害・LD）の子の心を守る親のNGワードとOKワード
「自分はバカだから」「どうせできない」——お子さんのこんな言葉に、胸が締めつけられていませんか。SLD（学習障害・LD）のあるお子さんは、日々の学校生活の中で「できない」体験を積み重ね、自己肯定感が下がりやすい傾向にあります。そして、親の何気な... -
学習障害（LD・SLD）のサインとは？「努力してるのに結果が出ない」子どもへの親の関わり方
「一生懸命勉強しているのに、なぜかこの部分だけできない」——そんなお子さんの姿に、戸惑っていませんか。知的な遅れはないのに、読む・書く・計算のいずれかが極端に苦手。それはSLD（限局性学習症／学習障害・LD）という特性のサインかもしれません。「...
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