情緒障害とは｜子どもの症状・原因・発達障害との違い

Q: 情緒障害は何がきっかけで起きますか？

文部科学省は情緒障害を、 「周囲の環境から受けるストレスによって生じたストレス反応として状況に合わない心身の状態が持続し、それらを自分の意思ではコントロールできないことが継続している状態」 と説明しています。

情緒障害ガイド｜2026年10月更新

情緒障害とは心の不調が続く状態です

ストレスへの反応として、場面に合わない心や体の状態が続き、自分ではコントロールできなくなること。病名ではなく、主に学校で使われる言葉です。現れ方、発達障害との違い、支援と相談先をまとめました。

ANSWER

情緒障害はストレス反応が続いている状態

文部科学省は情緒障害を、「周囲の環境から受けるストレスによって生じたストレス反応として状況に合わない心身の状態が持続し、それらを自分の意思ではコントロールできないことが継続している状態」と説明しています。

病名ではない

医師がつける診断名ではなく、主に教育の場で使われる言葉です。

性格やしつけのせいではない

本人の意思ではコントロールできない状態で、わがままや甘えとは違います。

環境を整えると軽くなる

ストレスのもとを減らし、安心できる場をつくることが支援の出発点です。

SIGNS

現れ方は内向きと外向きの2つ

情緒障害の現れ方は、自分の内側に向かうものと外側に向かうものに分けて考えるとわかりやすくなります。両方が重なる子もいます。

内内向きに現れる

周りからは「おとなしい子」に見えやすく、困りごとに気づかれにくいのが特徴です。

例: 特定の場面で話せない（場面緘黙）
例: 強い不安・気分の落ち込み
例: 頭痛・腹痛など体の不調
例: 学校に行けない

外外向きに現れる

「困った子」と見られやすく、叱られることでさらにストレスが強まることがあります。

例: かんしゃく・怒りが抑えられない
例: 授業中に席を離れる
例: 反抗的な言動
例: 集団から外れてしまう

出典：文部科学省「障害のある子供の教育支援の手引」情緒障害

TYPES

学校で対象になる主な状態は3つ

文部科学省の手引では、情緒障害の主な状態として次の3つを挙げています。

状態	どんな様子か
選択性かん黙（場面緘黙）	話す力はあるのに、学校など特定の場面で一貫して話せない。対人緊張や不安が背景にあることが多い
不登校	心理的な要因が大きく、登校しなければと思っていても登校できず、学校生活に適応できなくなっている
その他	かんしゃく、過度の不安、気分の落ち込み、体の不調の訴え、離席、反抗的な行動、集団から外れるなど

不登校のすべてが情緒障害というわけではありません。心理的な要因が大きく、支援が必要な状態が続いている場合に、情緒障害として支援の対象になります。

DIFFERENCE

発達障害とは原因の考え方がちがう

情緒障害は環境から受けるストレスへの反応として起きるもの。自閉スペクトラム症などの発達障害は生まれつきの脳の特性によるものです。ただし、発達の特性があるために強いストレスを受け、情緒障害の状態になる子も少なくありません。

	情緒障害	発達障害（自閉スペクトラム症など）
主な要因	環境から受けるストレスへの反応	生まれつきの脳の特性
現れる時期	環境の変化のあとに現れやすい	幼いころから特性が見られる
位置づけ	主に教育の場で使われる言葉	医師が診断する
支援の中心	ストレスのもとを減らし、安心できる環境をつくる	特性に合わせた環境と関わり方
学校での学びの場	通級・自閉症・情緒障害特別支援学級	通級・自閉症・情緒障害特別支援学級など

学校の学級名が「自閉症・情緒障害特別支援学級」となっているのは、原因のちがう2つを同じ学級で支援しているためです。学級のしくみは情緒学級とは？で解説しています。

DATA

情緒学級で学ぶ子は約19.7万人

自閉症・情緒障害特別支援学級に在籍する小中学生は、2023年度で約19万6,500人。特別支援学級の中でもっとも多くなっています（自閉症の子を含む人数です）。

特別支援学級の在籍者数（2023年度）

情緒約19.7万人

知的約16.4万人

その他約1.2万人

出典：文部科学省「特別支援教育の充実について」（「その他」は肢体不自由・病弱・難聴・言語障害・弱視の合計）

SUPPORT

学校の支援は困りごとの大きさで3段階

学校での支援は、通常学級での配慮 → 通級 → 情緒学級の順に手厚くなります。どの段階でも、診断書がなくても相談は始められます。

STEP 1通常学級での配慮

座席の位置、発表の方法、休憩できる場所など。担任に相談して始めます。

まずここから

STEP 2通級による指導

通常学級に籍を置いたまま、週に数時間、別の教室で自立活動などを受けます。

おおむね教室で学べる子

STEP 3情緒学級

8人までの少人数学級に籍を置き、学年どおりの内容を学びます。

少人数の環境が必要な子

そのほか学校の外の場

教育支援センター、フリースクール、オンラインスクールなど。

学校がつらいとき

AT HOME

家庭でできるのは安心できる土台づくり

情緒障害の状態にある子は、すでに強いストレスの中にいます。家を「がんばらなくていい場所」にすることが、回復のいちばんの近道です。

責めない：話せない・行けないことを叱らない
比べない：きょうだいやほかの子と比べない
先回りしすぎない：本人が選べる場面を残す
生活のリズム：睡眠と食事だけは整える
できたことに目を向ける：小さな変化を言葉にして伝える
親も休む：一人で抱えず、相談先を持つ

WHERE

相談は学校と医療の両方から始められる

情緒障害は教育の言葉なので、学校と医療のどちらに先に相談してもかまいません。体の症状が強いときは、医療機関を先にします。

1担任・スクールカウンセラー

学校での様子を共有し、配慮や通級について相談します。親だけの面談もできます。

費用: 無料

2教育相談室（教育センター）

教育委員会の窓口。学校とは別の立場で、学びの場について相談できます。

費用: 無料

3小児科・児童精神科

不安や落ち込み、体の症状が強いとき。背景に病気や発達の特性がないかを見てもらえます。

費用: 保険診療

4児童相談所・こども家庭センター

家庭の状況も含めて相談できます。心理の専門職による面談も受けられます。

費用: 無料

窓口ごとのくわしい使い方は不登校の相談先12選にまとめています。

BY AGE

サインは年齢によって見え方が変わる

情緒障害のサインは、年齢によって出方が変わります。幼いころは体や行動に、学年が上がると言葉や生活リズムに出やすくなります。「前とちがう」が2週間以上続くときが、相談を考える目安です。

時期	内向きに出るサイン	外向きに出るサイン
幼児期	登園をしぶる、特定の場面で話さなくなる	かんしゃくが長く続く、物を投げる
小学校低学年	朝の腹痛や頭痛、教室でかたまる	授業中に席を立つ、友だちに手が出る
小学校高学年	自信をなくす、好きなことへの関心が減る	強い反発、物に当たる
中学生	昼夜逆転、部屋にこもる	家族への強い言葉、決まりへの反発

おとなしく見える子ほど、困りごとが周りに伝わりにくくなります。学校と家庭で様子が大きくちがうときは、それ自体が手がかりです。くわしいサインは情緒障害の子どもの特徴とチェックリスト20項目、背景にあるものは情緒障害の原因は？でまとめています。

WORDS

声かけは選べる形に言いかえる

気持ちが不安定なとき、子どもは「できない自分」を強く意識しています。問い詰める言葉を、子どもが自分で選べる言葉に変えるだけで、反応が変わることがあります。

場面	避けたい声かけ	言いかえの例
朝、動けない	「早くしなさい」	「今日はどこまでできそう？」
学校の話をしない	「何があったの、話しなさい」	「話したくなったら聞くね」
かんしゃくの最中	「いい加減にしなさい」	安全を確保して、落ち着くまで待つ
宿題に手がつかない	「みんなやってるよ」	「最初の1問だけ一緒にやろうか」
失敗して落ち込む	「気にしすぎだよ」	「くやしかったね」

言いかえの前に整えておきたい3つの土台

気持ちを先に受け止めてから、解決の話をする
予定の変更は、前の日までに短く伝える
ひとりになれる場所を、家の中に決めておく

うまく言えなかった日は、落ち着いてから「さっきは言いすぎたね」と伝えれば十分です。家庭と学校の場面別の対応は情緒障害の子どもへの接し方 10のコツで紹介しています。

RECOVERY

回復は波を描きながら進む

情緒障害は、環境と関わり方によって状態が変わります。ただし、まっすぐ良くなるわけではありません。良くなったり戻ったりをくり返しながら、少しずつ安心して過ごせる時間が増えていきます。

段階 1休息

エネルギーが切れた状態です。よく眠り、何もしない時間が必要です。

急がせない

段階 2安定

家の中で落ち着いて過ごせるようになり、好きなことに手が伸びます。

生活リズムを整える

段階 3動き出す

外出や人との関わりに関心が出てきます。短い時間から試します。

本人が選ぶ

段階 4波がある

できる日とできない日が混ざります。戻っても責めずに見守ります。

数か月前と比べる

段階 5広がる

自分に合うペースがわかり、活動の範囲が少しずつ広がります。

相談先は保ったまま

この過程で学校に通いづらくなる子は少なくありません。不登校の小中学生は、2024年度に約35万4千人にのぼります。

不登校の小中学生の人数（2024年度）

小学校137,704人

中学校216,266人

出典：文部科学省「令和6年度児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査」

先の見通しは情緒障害は治る？大人になったらどうなる？、発達障害との関係は情緒障害と発達障害の違いでくわしく解説しています。

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「明るくない子どもなんていない。問題児なんてたったの一人もいない」——公立小学校の教員だった星野達郎（タツロー）校長が、NIJINアカデミーを設立した原点にある言葉です。