- 内申点の仕組みと、不登校でどう影響するか
- 内申点に頼らない高校受験のルート
- 今からできる準備と、学びを止めない選択肢
内申点はどう決まる?不登校でどう影響するか

内申点(調査書点)は、主に中学3年間の成績(各教科の評定)や出欠日数、学校生活の記録をもとに、在籍する中学校が作成する「調査書」に基づいて算出されます。自治体によっては中学3年生の成績のみを対象にする場合と、中学1年生からの3年間を対象にする場合があり、いつからの成績が影響するかも地域によって異なります。公立高校の入試では、この内申点と当日の学力検査の結果を組み合わせて合否を判定する自治体が多く、両方が一定の比重を占める仕組みになっています。
不登校になると、授業への出席が評価される項目(授業態度・提出物・小テストなど)で成績がつけにくくなり、結果として内申点が下がりやすくなる傾向があります。特に「関心・意欲・態度」のように、授業に参加していることを前提とした評価項目は、教室にいなければ数値化しづらいという構造的な事情があります。ただし、出席日数そのものは、フリースクールやオルタナティブスクールでの学習記録が「出席扱い」として認められることで、内申点に反映される可能性があります(最終判断は在籍校・教育委員会による)。
内申点に頼らない高校受験のルート

内申点が不安な場合でも、高校受験には複数のルートがあります。まず、都道府県によっては、内申点よりも当日の学力検査や面接・作文を重視する「自己申告書」制度のある公立高校の選抜枠が用意されている場合があります。私立高校の中にも、内申点の比重が低い、または当日の試験を重視する入試方式を採用している学校があります。
また、通信制高校やチャレンジスクール(東京都など一部自治体が設置する、不登校経験者向けの公立高校)は、内申点をほとんど、あるいはまったく考慮しない入試を行っているケースが多く、不登校期間があっても受験しやすい選択肢として広く知られています。定時制高校も同様に、内申点の比重が小さい、または面接や作文を重視する入試を採用している学校が多くあります。
まずは「情報を集める」ことから
これらの制度は自治体・学校によって大きく異なるため、「うちの子はもう無理だ」と結論を出す前に、まずは志望する地域の高校の入試制度や、中学校の進路指導の先生に相談してみることをおすすめします。中学2年生の後半から情報を集め始める家庭も少なくありません。学校説明会やオープンキャンパスに参加することで、内申点を気にしすぎなくてよい学校の存在を知り、気持ちが軽くなったという声もよく聞かれます。
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不登校で内申点がつかないとき、選べる高校受験ルート早見表
「内申点がつかない=受験できない」ではありません。入試のどこを見るかは、高校の種類によって大きく違います。内申点の比重が小さいルートを先に知っておくと、内申点を追いかける以外の準備に時間を使えるようになります。
| ルート | 内申点の比重 | 当日の入試で見られるもの | 向いている状況 |
|---|---|---|---|
| 全日制の公立高校(一般選抜) | 大きい | 学力検査が中心 | 内申点がある程度残っている |
| 私立高校 | 学校により差が大きい | 当日の学力検査を重視する方式もある | 志望校の入試方式を個別に確認できる |
| 通信制高校 | ほとんど問わない場合が多い | 書類・面接・作文が中心 | 出席日数や評定が大きく欠けている |
| 定時制高校・チャレンジスクール等 | 小さい、または問わない | 面接・作文を重視する学校が多い | 不登校経験を前提にした枠を使いたい |
※ 制度は自治体・学校ごとに異なります。上の表は考え方の整理で、最終的な比重は志望校の募集要項で必ず確認してください。「自己申告書」や不登校生徒向けの特別枠を用意している自治体もあります。
内申点は何年生から? 自治体差の確認のしかた
内申点の対象学年は、中学3年生だけの自治体と、中学1年生からの3年間を対象にする自治体があります。つまり「いつ不登校になったか」で影響の大きさが変わります。まずは自分の住む自治体がどちらかを、中学校の進路指導の先生か、都道府県教育委員会の入学者選抜実施要項で確認してください。
| 時期 | 家庭で確認すること | 学校に相談すること |
|---|---|---|
| 中1〜中2前半 | 自治体の内申点の対象学年 | 出席扱いにできる学習記録の形式 |
| 中2後半 | 志望地域の高校の入試方式(内申の比重) | 学校説明会・オープンキャンパスの情報 |
| 中3前半 | 通信制・定時制・チャレンジスクールの出願時期 | 調査書の「その他の記録」欄に書ける活動 |
| 中3後半 | 面接・作文の準備 | 出願書類と必要な証明の確認 |
在籍校に確認しておきたいこと
| 聞くこと | 聞けたか |
|---|---|
| 内申点の対象学年は何年生からか | |
| 学校外の学習記録を出席扱いとして扱ってもらえるか、その条件は何か | |
| 提出物やテストを別室・自宅で受ける形は認められるか | |
| 調査書の「その他の記録」欄に、校外の活動を記載してもらえるか | |
| 志望地域に、不登校経験者向けの選抜枠があるか |
この5つは、担任の先生との面談で一度に聞けます。聞いた内容はメモに残しておくと、進路先を比較するときの判断材料になります。
NIJINアカデミーで自分らしさを取り戻した子どもたちと保護者が、自分の言葉で語ったインタビューです。
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今からできる準備

内申点がつきにくい状況でも、「学びを止めていない」という記録を残しておくことは、進路選択の幅を広げることにつながります。フリースクールやオルタナティブスクールでの学習記録、検定・コンテストへの挑戦などは、調査書の「その他の記録」欄や、自己申告書・面接の材料として活用できる場合があります。
NIJINアカデミーに通うSTARさん(中学2年生)は、ディスレクシアの特性があり、デジタルツールを使ったCG制作に打ち込んでいます。企業連携・社会共創プログラムを通じてEDIXのステージにも登壇し、自分の得意分野を形にして発表する経験を積みました。こうした活動の記録は、テストの点数以外の形で自分を伝える材料にもなります。
NIJINアカデミーでは、検定・コンテストへの挑戦を後押しする文化があり、入賞は全校ホームルームで表彰されます。企業連携・社会共創プログラムを通じたEDIXへの登壇機会なども、進路選択の際に活用できる実績になります。
NIJINアカデミーならではの学び方
NIJINアカデミーは、2021年度まで小学校教員を務めた星野達郎校長が、「学校では本来の姿を出せない子どもたち」と数多く出会った経験から立ち上げたオルタナティブスクールです。不登校は全国で過去最多の34万人にのぼるとされ、学校という単一の環境だけでは、進路の選択肢を狭めてしまう子どもも数多くいます。
1:1の専任サポート担任がつき、AI型学習ドリル「navima」で学び直しも先取りも自分のペースで選べます。定期テストは行わず、担任の所見によるポートフォリオ評価で成長を可視化する仕組みも特徴です。
出席認定を希望する生徒の9割以上が在籍校の出席認定を獲得しています(2025年4月時点、株式会社NIJIN公式プレスリリースより)。学習記録や在籍校・教育委員会との連携体制が、その背景にあります(最終判断は在籍校による)。出席日数への不安を抱える場合にも、心強い実績です。
費用は、入学金33,000円、授業料は月払いで23,760円/月(年払いの場合19,800円/月、施設利用料1,683円/月別)です。学校や地域のリアル教室、放課後デイと併用して通う生徒も多く、「今の環境をやめる」のではなく「選択肢を増やす」形での利用もできます。
体調が原因で登校できない場合は、こちらもあわせてご覧ください。 起立性調節障害とは
対人関係の不安が背景にある場合は、こちらもどうぞ。 社交不安障害 友達 いない
よくある質問
まとめ
不登校による内申点への影響はゼロではありませんが、それだけで高校進学の道が閉ざされるわけではありません。内申点に頼らない入試制度や、出席扱いとして認められる学習記録を積み重ねながら、志望地域の情報を早めに集めることで、焦らずに進路の選択肢を広げていくことができます。「内申点がないから無理」と決めつける前に、まずは選択肢を知ることから始めてみてください。
NIJINアカデミーは、学習記録や検定・コンテストへの挑戦を通じて、進路選択の材料を積み重ねられるオルタナティブスクールです。

